Waktu tersibuk dirumah itu saat pagi hari, oleh karnanya sebagian orang tidak sempat untuk sarapan. Padahal manfaat sarapan itu sangat baik bagi kesehatan. Bagaimana tidak, aktifitas makan dan minum yang dilakukan pagi itu merupakan pengganti energi dan asupan nutrisi yang telah diserap oleh tubuh saat istirahat malam hari (tidur). Bahkan sudah dilakukan beberapa penelitian terkait pentingnya sarapan untuk pemenuhan kebutuhan energi dan zat bergizi, diantaranya Vitamin B, Vitamin C, Vitamin D, Zat Besi, dan serat lainnya yang terkandung dalam makanan dan minuman.

Disamping itu ada lagi manfaat sarapan, diantaranya membantu anak lebih fokus dan berkonsentrasi dalam belajar. Bahkan anak yang dibiasakan sarapan pagi akan cenderung memiliki berat badan yang relatif normal. Sedangkan, sebagian anak yang tidak terbiasa sarapan akan memiliki berat badan berlebih. Itu karena umumnya anak akan menghabiskan porsi makan siang lebih banyak, dan dilanjut dengan ngemil.

Penuhi Kebutuhan Tubuh Dengan Sarapan Pagi

Sebaiknya menu sarapan yang baik itu mengacu pada panduan gizi yang seimbang, sebisa mungkin agar mengkombinasikan makanan yang sesuai dengan kebutuhan anak. Yang penting mencakup semua makanan sehat seperti karbohidrat, protein, buah-buahan, sayur + segelas susu. Untuk pemilihan susu yang tepat coba penuhi kebutuhan energinya dengan Susu Milo. Kandungan Vitamin dan Mineral didalamnya dapat memberikan kecukupan energi saat beraktivitas.

Susu Milo Mengandung Activ-GO, Vitamin & Mineral

Ada trik mudah dan praktis untuk membiasakan anak sarapan di pagi hari. Caranya, siapkan segelas susu Milo yang mengandung Activ-Go. Kelezatan rasa susu, coklat, dan malt menyatu untuk melengkapi asupan gizi dan nutrisi saat sarapan pagi. Kelengkapan lainnya diantaranya Vitamin D, Fosfor, dan kalsium tentu dapat menguatkan tulang dan memaksimalkan fungsi otot. Bahkan dengan kandungan Vitamin B2, B3, B6, B12 dan Zat Besi, rasanya sudah cukup untuk memenuhi asupan gizi anak.